Логотип сайта Женский портал My-Mask обо всем самом интересном: мода, жизнь звезд, красота, здоровье, любовь, кулинария
Женский портал My-Mask обо всем самом интересном: мода, жизнь звезд, красота, здоровье, любовь, кулинария

Женский портал My-Mask расскажет обо всем самом интересном. Мода, жизнь звезд, красота, здоровье, любовь, кулинария — мы сможем это все обсудить и посплетничать между нами девочками в лучшем общеженском журнале.

  • Главная
  • Коронавирус
  • Волосы
    • Витамины для волос
    • Красота и здоровье волос
    • Косметика для волос
    • Маски для волос
    • Прически
  • Маски для лица
    • Маски для сухой кожи лица
    • Маски для лица от морщин
    • Маски от прыщей для лица
    • Омолаживающие маски для лица
  • Уход за лицом и телом
    • Все о губах уход макияж и прочие секреты
    • Все о ресницах
    • Зарядка для лица
    • Косметика для лица
    • Косметологические процедуры
    • Лифтинг лица в домашних условиях
    • Маникюр и педикюр
    • Маски для тела
    • Пилинг лица в домашних условиях
    • Пластика лица
  • Cоветы
    • Психология
    • Аптечные средства для красоты и здоровья
    • Советы косметолога
  • Звезды
  • Мода
  • Про Новый Год
  1. Главная
  2. Полезные советы

Как стать общительным и интересным человеком и не стесняться

Полезные советы

На тему «Как стать более общительным и интересным человеком и не стесняться» написано миллионы книжек и статей в интернете. В последнее время пристанищем не общительных людей становятся интернет-форумы, на которых они жалуются на сложности в общении с окружающими, неумение заводить знакомства, не сложившуюся личную жизнь и одиночество. А между тем, сложности в общении с людьми периодически испытывает каждый человек, даже представители публичных профессий.

 

Содержание

  • 1 Что делать, если замкнуло
  • 2 Как стать общительней
  • 3 Профессиональная замкнутость
  • 4 Как построить конструктивный диалог
  • 5 Как быть общительным в компании
  • 6 Как справиться с неуверенностью: советы на все случаи жизни

Что делать, если замкнуло

замкнутость

Вам тоже наверняка знакомо такое состояние, когда словно «замкнуло». И тогда совершенно неважно, где вы находитесь – хоть в очереди за хлебом, хоть на праздничном застолье или в рабочей обстановке, везде ощущаешь себя, словно не в своей тарелке, с трудом выдавливаешь слова и чувствуешь себя крайне неуютно. И хорошо, если это состояние возникает иногда и вскоре проходит само собой.

А если замкнутость – образ жизни? Тогда человеку приходится действительно туго, ведь умение общаться, как известно, вершит судьбы. Как справиться с этой напастью? Как стать интересным собеседником, чтобы и на совещаниях к вашему мнению руководство прислушалось, и на корпоративной вечеринке ваш тост был оценен коллегами, и чтобы в телефонной трубке услышать от друга: «Приходи обязательно, без тебя и праздник – не праздник!»…

 

Как стать общительней

стать общительней

Во-первых, чтобы стать общительнее, нужно в первую очередь побороть неуверенность в себе.Но работать можно одновременно в двух направлениях – например, почитать определенную литературу на тему, как поверить в себя и обрести уверенность, а в это время практиковаться в плане общения. Тем более, что общаться с людьми нам приходится каждый день, хотя бы в кругу своей семьи. С нее и начнем.

Чтобы раскрепоститься в общении, попробуйте попрактиковаться в узком семейном кругу.  Так вы меньше всего рискуете, ведь родные любят вас не за красноречие, а просто за то, что вы есть. Поэтому даже в том случае, если у вас что-то не получится, вас не осудят, а может, в лице близких вы найдете понимание и поддержку. Заранее подготовьте небольшое выступление или тост, заготовьте несколько анекдотов или коротких забавных историй, и – вперед, становиться душой родной компании!

Со временем круг общения можно постепенно расширять, проявляя инициативу в гостях. Как говорится, лиха беда начало – скорее всего, первая же удача воодушевит настолько, что сомнения и замкнутость исчезнут сами по себе.

Читайте также: Самые прикольные новогодние игры и развлечения для веселой компании

 

Профессиональная замкнутость

Если вы относитесь к типажу людей, которые на производственных совещаниях стараются забиться в уголок, а добиться от них предложений по поводу улучшения работы или планов нереально, даже под страхом пыток. Если на рабочей вечеринке по поводу международного дня вы то краснеете, то бледнеете, выслушивая от мужчин слова поздравлений и пожеланий в свой адрес, а при необходимости сказать тост в адрес коллег язык словно намертво прилипает к гортани…

Вывод очевиден – с этим нужно что-то делать. «Растормошиться» и постепенно войти в производственную колею можно с помощью коллег, которые вам наиболее симпатичны и общаться с которыми вам проще, чем с остальными. Попробуйте обсудить с ними рабочий процесс в спокойной обстановке, узнайте их мнение по тому либо другому поводу, попробуйте вести беседу легко и непринужденно.

 

Как построить конструктивный диалог

dialog

Важный момент: люди предпочитают общаться с теми, кто ими искренне заинтересован. Поэтому научитесь слушать оппонента, держите нить разговора, высказывайтесь по теме, не перебивайте. А вот чтобы чувствовать себя уверенно при общении с начальником, придется потрудиться. Начальство, как известно, ценит профессионалов. И чтобы построить конструктивный диалог, нужно понимать то, о чем, собственно, идет речь, и конечно же, иметь свою точку зрения, а при необходимости – уметь отстоять ее.

Если это о вас – прекрасно, остается дело за малым: заставить себя отбросить смущение и сказать хоть слово. Сделать это непросто, но – только на первый взгляд. На деле же достаточно рискнуть – в подходящий момент набраться смелости, перестать заикаться, краснеть, и… заговорить – по сути, по делу, о важном. Страшно и неловко будет только первые пару-тройку раз, потом все пойдет как по маслу…

 

Как быть общительным в компании

общительный в компании

Прежде чем идти в бой, придется побыть шпионом. Для этого понаблюдайте со стороны за теми, кого принято считать душой компании – как они себя ведут, как общаются. Не нужно копировать чужую модель поведения полностью (так можно утратить собственную неповторимость и индивидуальность). А вот сделать для себя определенные выводы и «пометки» на будущее не помешает.

Запомните, какие шутки, рассказы, анекдоты или поведение человека в целом вызвало всеобщее одобрение или смех. Займитесь в свободное время пополнением собственной копилки подобных знаний.

 

Как справиться с неуверенностью: советы на все случаи жизни

неуверенность

Независимо от обстоятельств, хорошо бы всегда иметь наготове несколько «спасительных» фраз-шаблонов. Например, вам в первую очередь необходимо научиться четко произносить «здравствуйте», «добрый день», «спасибо», «подскажите…». Это пригодится как в каждодневной жизни, так и в особых случаях: на важном собеседовании, ведь именно эти слова зачастую задают общий фон дальнейшей беседы.

Кстати, насчет собеседований и вообще, общения с незнакомыми людьми. Чтобы не переходить на сбивчивый рассказ каждый раз, придумайте себе правдивую историю жизни и заучите все это в буквальном смысле. Таким образом вы заранее будете готовы дать ответ на заданный вам вопрос. В чем-то сомневаетесь – снова призовите на помощь близких. Пусть они оценят ваш рассказ и ту уверенность, с которой вы говорите о себе.

Читайте также: Что подарить коллегам на Новый год недорого и оригинально

Если неуверенность в себе все равно не проходит, попробуйте использовать какой-нибудь, известный только вам ритуал (например: «или пан, или пропал!»). Придумайте себе оберег (кольцо, цепочка, и т. п.). Можно найти образец для подражания, и перенять у него манеру держаться и разговаривать.

На самом деле, методов, с помощью которых можно побороть необщительность – великое множество. А значит, какой-то из них непременно подойдет вам. Главное – идти в нужном направлении. Нужно учиться выражать собственный мысли, разрушать коммуникативные барьеры. Станьте интересным, но при этом – индивидуальными человеком, который интересен окружающим.

Будьте красивы и здоровы!

Поделитесь статьей в соц. сетях:
Вам также может быть интересно:
  • Что подарить мужчине на Новый год 2019Что подарить мужчине на Новый год 2021: оригинальные и недорогие идеи подарков
  • украшение комнаты на новый годУкрашение комнаты и новогоднего стола на Новый год: полезные советы
  • Подарок сделанный своими рукамиЧто подарить коллегам на Новый год недорого и оригинально
  • Как женщине повысить самооценку и уверенность в себе - 10 советов Нила Бертона
Логотип сайта Женский портал My-Mask обо всем самом интересном: мода, жизнь звезд, красота, здоровье, любовь, кулинария

Станьте первым!

Оставьте комментарий
Нажмите, чтобы отменить ответ.

Данные не разглашаются. Поля, помеченные звездочкой, обязательны для заполнения

O=);-):|:x:twisted::smile::shock::sad::razz::oops::o:mrgreen::love::lol::grin::evil::cry::cool::???:

Вам также будет интересно:

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях Как отбелить лицо после загара в домашних условиях быстро сухая кожа рукСухая кожа рук: причины и что делать Йога для начинающих видыВиды йоги и их отличия для начинающих: польза для женщин Великий постВеликий пост в 2021 году: какого числа, календарь питания по дням Пасха в 2019 годуКогда Пасха в 2021 году у православных в России: дата, православный календарь, традиции
Свежие комментарии
  • Аноним к записи Личная жизнь актера Никиты Панфилова: горькая судьба человека
  • алла к записи Личная жизнь актера Никиты Панфилова: горькая судьба человека
  • Alina к записи Личная жизнь актера Никиты Панфилова: горькая судьба человека
  • Кристи к записи Между Настасьей Самбурской и Ольгой Бузовой конфликт в самом разгаре
  • Яна к записи Между Настасьей Самбурской и Ольгой Бузовой конфликт в самом разгаре
Скидки на Алиэкспресс

Яндекс.Дзен Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен!
Нажмите «Подписаться на канал», чтобы читать My-mask.ru в ленте «Яндекса»

© 2021 Женский портал My-Mask обо всем самом интересном: мода, жизнь звезд, красота, здоровье, любовь, кулинария ~ Женский портал My-Mask расскажет обо всем самом интересном. Мода, жизнь звезд, красота, здоровье, любовь, кулинария — мы сможем это все обсудить и посплетничать между нами девочками в лучшем общеженском журнале.