9 эффективных советов по укреплению ногтей в домашних условиях

Состояние наших ногтей напрямую указывает не только на состояние здоровья, но и на то, достаточно ли витаминов и микроэлементов поступает в наш организм. От дефицита витаминов страдают все органы. Если ногти стали ломкими или начали расслаиваться, то это сигнал к тому, что нужно увеличить потребление овощей и фруктов или пропить витаминный комплекс. Также укрепить ногти можно в домашних условиях разными способами, их мы и рассмотрим в данной статье.

 

 Ванночки с морской солью

Ванночки с морской солью укрепят ногтевую пластину, их рекомендуют делать пред сном, после чего на руки наносят крем и надевают перчатки. За ночь крем впитывается, делая ухоженными руки и крепкими ногти.

 Долька лимона – крепкие ногти

Если ногти плохо растут, ломаются, вдруг пожелтели, рекомендуют смазывать ногти долькой лимона. И кутикула при данной маске растет медленнее, что тоже делает руки более ухоженными. Можно также разрезать лимон пополам, и на 25-20 минут погрузить ногти в мякоть. Такую маску рекомендовано делать 1 раз в неделю.

 

 Морская соль с соком лимона

Можно также смешать морскую соль с соком лимона и нанести полученную смесь на ногти, оставив до полного высыхания.
На ночь смазывают ногтевую пластину йодом, достаточно пары раз в неделю.

 

 Масла для укрепления ногтей

Также можно втирать в ногти различные масла:

• мята;
• чайное дерево;
• цитрусовые;
• абрикосовое;
• песик;
• смесь растворов витаминов А и Е.

Стараться покупать средства для снятия лака, не содержащие ацетона.

 

 Растопленный теплый воск

Можно втирать в ногти растопленный теплый воск, также можно смещать воск с парой капель масла и медом, и массажными движениями наносить на пальцы. Эту процедуру можно проводить ежедневно.

 

 Ванночка из смеси ромашки, зверобоя и лопуха

Ванночки из смеси ромашки, зверобоя и лопуха тоже укрепят ногти, погружать руки в теплый раствор нужно на 20 минут, потом смазывать питательным кремом и надевать перчатки.

 

 Маска из желатина

Маска из желатина тоже пользуется вполне заслуженной славой.В миску необходимо налить горячей воды и насыпать в нее соду.

На 1 стакан воды нужно 2 чайные ложки соды, капнуть несколько капель глицерина и добавить немного йода, опустить в миску руки на 20 минут, после чего нанести питательный крем и надеть перчатки.

 Яичная скорлупа

Для того чтобы восполнить недостаток кальция, нужно вымыть яичную скорлупу, истолочь ее в кофемолке или ступе и принимать с утра на кончике чайной ложки, курс длится две – три недели.

 

 Сок Алоэ

Можно также втирать в ногти и пальцы сок Алоэ. Смесь водки с перцем тоже способствует росту ногтевой пластины, только нужно аккуратно втирать в ноготь, не задевая кожу вокруг него, иначе, ожог обеспечен.

 

 Как ухаживать за ногтями зимой

В мороз обязательно носить перчатки, при мытье посуды и полов надевать резиновые перчатки, чтобы защитить ногти и руки от воздействия химикатов.

Нужно использовать лечебный лак – продается в аптеке. Металлическую пилочку лучше не применять при маникюре, лучше пользоваться стеклянной или наждачной пилочкой.

Но, конечно же, нужно следить за питанием, и стараться, чтобы витамины поступали и в организм, а не только в масках для ногтей. Нужно кушать рыбу, она обеспечит организм витаминами группы В и витамином D. Яйца содержат лецитин и протеин, биотин, железо, витамин А и витамин Е.

Молочные и кисломолочные продукты насытят организм кальцием. Нельзя забывать, также о бобовых и крупах, семенах подсолнечника и орехах.