Логотип сайта Женский портал My-Mask обо всем самом интересном: мода, жизнь звезд, красота, здоровье, любовь, кулинария
Женский портал My-Mask обо всем самом интересном: мода, жизнь звезд, красота, здоровье, любовь, кулинария

Женский портал My-Mask расскажет обо всем самом интересном. Мода, жизнь звезд, красота, здоровье, любовь, кулинария — мы сможем это все обсудить и посплетничать между нами девочками в лучшем общеженском журнале.

  • Главная
  • Коронавирус
  • Волосы
    • Витамины для волос
    • Красота и здоровье волос
    • Косметика для волос
    • Маски для волос
    • Прически
  • Маски для лица
    • Маски для сухой кожи лица
    • Маски для лица от морщин
    • Маски от прыщей для лица
    • Омолаживающие маски для лица
  • Уход за лицом и телом
    • Все о губах уход макияж и прочие секреты
    • Все о ресницах
    • Зарядка для лица
    • Косметика для лица
    • Косметологические процедуры
    • Лифтинг лица в домашних условиях
    • Маникюр и педикюр
    • Маски для тела
    • Пилинг лица в домашних условиях
    • Пластика лица
  • Cоветы
    • Психология
    • Аптечные средства для красоты и здоровья
    • Советы косметолога
  • Звезды
  • Мода
  • Про Новый Год
  1. Главная
  2. Звезды

Мария Машкова сбросила 10 килограммов

Звезды

Фото Мария Машкова

Актриса поделилась своим опытом, как она сбросила ненужные килограммы. В течение нескольких лет она испробовала множество методик для похудения и диет, но проконсультировавшись с врачом, осознала, что стала истощать свой организм и изменила взгляды на рацион питания.

 

Содержание

  • 1 Здоровый образ жизни
  • 2 Орторексия — Вегетарианка в ремиссии

Здоровый образ жизни

Мария МашковаУже давно на первом месте для артистки, прежде всего, здоровый образ жизни. Мария Машкова, фигуру которой и так оценивают худой, непрерывно экспериментирует и тестирует новые диеты и средства. Помнит актриса и про спортивные нагрузки, уделяя большую часть времени тренировкам в зале. Опираясь на свой опыт, Мария поделилась с поклонниками рекомендациями о том, какое питание сможет помочь снова взглянуть в зеркало с улыбкой.

3 года она жила, исключив из потребления мясные продукты, 4 года была вегетарианкой, а после этого ещё 2 года ела фрукты и плоды растений. Артистка также пыталась оставить в своём рационе только соки и чай, а во время съёмок сериала «Лапси» в карельской деревне в мороз -30°С питалась только смузи и сейтаном (растительным белком).

 

Орторексия — Вегетарианка в ремиссии

Фото мария машкова похудела фото до и послеНо потом знакомый врач обратил её внимание на существование такого пищевого расстройства организма, как орторексия. Это заболевание характеризуется навязчивой тягой к строгому рациону здорового питания. Он также предостерёг её о последствиях, которых не удастся избежать актрисе, если она не изменит свой ежедневный рацион. Вдобавок, Марию стало беспокоить поведение своих детей, т.к. они стали подражать маме.

«Однажды моя младшая дочь отставила тарелку с курицей и объявила: «Буду кушать то, что мама». В этот момент нервы моего мужа не выдержали, он положил мне на тарелку мясо, сказав: «Ешь хотя бы при детях», — вспоминает актриса.

 мария машкова похудела фото до и после

Машкова пожаловалась, что после многих лет отказа от животной пищи. Ей тяжело перестроиться на другое питание. Начать употреблять животный белок для неё оказалось намного сложнее, чем от него отказаться. Мария даже проговорилась, что супруг в шутку зовёт её теперь «вегетарианкой в ремиссии».

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Мария Машкова (@mariya_mashkova_actress) 4 Фев 2018 в 4:27 PST


После стремительного похудения, подписчики всерьёз забеспокоились о здоровье своего кумира. Многие стали выражать мнения, что Машкова выглядит нездорово. И именно поэтому она старается прятать свою фигуру за мешковатыми нарядами.

Также смотрите: Юрий Гальцев: биография, личная жизнь

В настоящий момент поклонники разошлись на два лагеря: одни утверждают, что Мария отлично выглядит. Другие рекомендуют актрисе всё-таки поправиться на несколько килограммов. Сама Машкова вспоминает, что с 2005-2006 годов, когда она снималась в сериале «Не родись красивой». И до сегодняшнего дня она смогла сбросить 10 килограммов.

Поделитесь статьей в соц. сетях:
Вам также может быть интересно:
  • «Бери шубу и уходи»: Владимир Машков потребовал, чтобы дочь ушла от первого мужа
  • Марина Зудина: "Я не требовала от Олега Табакова уходить из семьи"
  • Меган МарклМеган Маркл: беременна второй раз или нет?
  • Максим Галкин и Алла Пугачева разводятся правда или ложьНаконец-то выяснили разводятся Максим Галкин и Алла Пугачева или нет
Логотип сайта Женский портал My-Mask обо всем самом интересном: мода, жизнь звезд, красота, здоровье, любовь, кулинария
6 комментариев к статье
  1. Людмила

    29.04.2019 | 22:33

    Это не здоровый образ питания, а противоестественный. Зачем ей это нужно? Она стала страшна. :lol:

    Ответить
  2. Елена

    30.04.2019 | 13:58

    Да не страшна. Всё нормально. Вообще с питанием-лучше недоесть. Излишества куда вреднее.

    Ответить
  3. Ольгп

    30.04.2019 | 22:39

    Ей худей,не худей — не интересная. Обидно. Актриса хорошая.

    Ответить
  4. Фазылбакова Эльвира Рафиковна

    05.05.2019 | 14:29

    не завидуйте, очень хороша… O=)

    Ответить
  5. 10.05.2019 | 00:18

    Красивая женщина.

    Ответить
  6. Ирина

    12.05.2019 | 15:41

    Умница и красавица.Каждую работу смотрю с удовольствием.Ну а тандем с Ульяновым в «Идеальный враг» без слов.Наслаждалась каждой сценой.Успехов

    Ответить
Оставьте комментарий
Нажмите, чтобы отменить ответ.

Данные не разглашаются. Поля, помеченные звездочкой, обязательны для заполнения

O=);-):|:x:twisted::smile::shock::sad::razz::oops::o:mrgreen::love::lol::grin::evil::cry::cool::???:

Вам также будет интересно:

Фото Ольга Соломина жена юрия соломинаУмерла Ольга Соломина: жена известного актера и режиссера Актер Никита Панфилов бросил сына и отказался платить алименты Анастасии Заворотнюк сделали трепанацию черепа в ГерманииАнастасии Заворотнюк перенесла операцию по трепанации черепа актерами кинофильма «Весна на Заречной улице»Забвение и алкоголизм: что случилось с актерами кинофильма «Весна на Заречной улице» Ольга РапунцельОльга Рапунцель стала «Человеком года 2019 Дома-2» по версии зрителей Ксения КорневаКсения Корнева рассказала о работе и смене актеров в «Уральских пельменях»
Свежие комментарии
  • 100% к записи Ани Лорак разводится с мужем или нет: измены Мурата, последние новости
  • largefamily.ru к записи Гимнастика для лица от Кэрол Маджио
  • i-figure.ru к записи Желатиновая маска для лица — невероятный эффект!
  • mamamozhetvse.ru к записи 7 советов от психолога как сохранить любовь в браке на долгие годы
  • Артур к записи Сексуальные пухлые губы с помощью макияжа – ошеломительный эффект в домашних условиях
Скидки на Алиэкспресс

Яндекс.Дзен Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен!
Нажмите «Подписаться на канал», чтобы читать My-mask.ru в ленте «Яндекса»

© 2021 Женский портал My-Mask обо всем самом интересном: мода, жизнь звезд, красота, здоровье, любовь, кулинария ~ Женский портал My-Mask расскажет обо всем самом интересном. Мода, жизнь звезд, красота, здоровье, любовь, кулинария — мы сможем это все обсудить и посплетничать между нами девочками в лучшем общеженском журнале.