Самовнушение – это сильнейшая форма психологического воздействия, которая помогает преобразовать жизнь к лучшему. Самовнушение это способ достижения желаемого.
Путем самовнушения можно добиться исполнения желаний, изменить характер в лучшую сторону, развить необходимые качества личности, заменить вредные привычки полезными, избавиться от страхов, сомнений, дисгармонии, достичь успеха и желаемого уровня жизни.
Подсознание человека имеет безграничную силу, и, если научиться применять ее правильно, то можно претворить в жизнь любое желание.
Правильное самовнушение
В основе правильного самовнушения лежит мыслеформа, которая формулируется как приказ в настоящем времени. Посыл в будущее отодвигает достижение желаемого на неопределенный срок и препятствует осуществлению, поэтому строить утверждение в форме будущего времени нельзя: «Я вылечу болезнь» следует заменить на: «Я абсолютно здоров и полон сил». Приказ в настоящем времени – обязательное условие правильно осуществляемого самовнушения.
Ночью, когда человек спит, его подсознание функционирует наиболее эффективно, так как во сне сознание отключается, подсознание активизируется. Таким образом, самый продуктивный период для самовнушения — время перед сном или непосредственно после него. Так же важно помнить о том, что нельзя ложиться спать с мыслями о плохом, потому что в этом случае подсознание направит все силы на реализацию таких мыслей.
Что делать, чтобы привлечь желаемое
Применение техники самовнушения на практике довольно просто. Для исполнения желания достаточно сформулировать мысль в форме утверждения в настоящем времени. Например: «Мое здоровье с каждым днем становится все лучше и лучше», «Моя жизнь полна гармонии и счастья», «Я добиваюсь поставленных целей».
Итак, для того, чтобы привлечь желаемое в свою жизнь, необходимо ежедневно выполнять следующее:
- Мысленно повторять перед сном сформулированное утверждение в настоящем времени 10- 15 минут;
- Представлять, что желание уже воплотилось в жизнь и цель достигнута, визуализировать это;
- Повторять данное упражнение также утром после пробуждения.
Серьезный и систематический подход к применению данной техники является залогом положительных изменений в жизни и судьбе, ведь самовнушение – мощнейшее средство, способное принести успех и удачу в любом деле, повернуть обстоятельства в свою пользу, достичь желаемого результата во всех начинаниях.
Станьте первым!