Правила ухода за кожей в 20-25 лет

Все женщины хотят очень долго выглядеть молодыми и красивыми. Чтобы этого достичь, очень важно уже с подросткового возраста регулярно ухаживать за кожей лица. Уход за кожей должен быть не только регулярным, но и правильным. Очень важно соотносить уход со своим возрастом. Ведь в каждом возрасте свои особенности ухода за лицом. Сегодня я расскажу вам, как должен выглядеть уход за молодой кожей от 20 до 25 лет.

 

 Особенности ухода за кожей с 20 лет

Чтобы правильно ухаживать за лицом, необходимо знать, к какому типу относится ваша кожа. Как известно всем, существует 4 основных типа кожи: нормальная, сухая, жирная и комбинированная. Конечно, лучше всего, если тип вашей кожи определит профессиональный косметолог. Если же вы не имеете возможности посетить косметолога, то с данным вопросом можно вполне справиться и в домашних условиях.

Для этого вам необходимо умыть лицо, и спустя 30 минут приложить к нему сухую бумажную салфетку. Если на салфетке не осталось никаких следов, значит, ваша кожа является нормальной. Если вся салфетка покрылась жирными пятнами, то у вас жирная кожа. В случае, когда жирные пятна остались не на всей салфетке, а в том месте, куда были прижаты подбородок, нос и лоб, то у вас комбинированная кожа. Если следов на салфетке не осталось и при этом вы чувствуете такие неприятные ощущения, как сухость и стянутость, то, следовательно, ваша кожа относится к сухому типу.

Всю уходовую косметику необходимо приобретать, исходя из типа кожи, а также вашего возраста. Никогда не покупайте косметические средства, предназначающиеся для более старшего возраста, они преждевременно состарят вас. Сначала лучше приобретать пробники и только после того, как вы удовлетворены результатом, необходимо покупать большую упаковку косметического средства. Отдайте предпочтение средствам одной косметической фирмы, так вы добьетесь максимального эффекта. Уход за кожей от 20 до 25 лет должен включать в себя несколько важных этапов.

 

Очищение кожи

Очищение – самый важный этап в уходе за кожей лица. Никогда не умывайте лицо с помощью мыла, оно очень сушит кожу и ухудшает ее состояние. Очищение кожи лица нужно начать со снятия макияжа с глаз и губ.

Для глаз выбирайте специальные средства, одобренные офтальмологами. Лучше всего выбирать средство, которое предназначается для чувствительных глаз. Для губ тоже существуют специальные очищающие средства, но его может заменить обычный ватный диск, смоченный в оливковом или растительном масле. После того, как вы сняли косметику с губ, нанесите на них специальный бальзам или гигиеническую помаду.

К очищению непосредственно самой кожи лица важно отнестись со всей ответственностью. Здесь главную роль играет, правильно подобранное очищающее средство. Если у вас сухая кожа, то подбирайте средства на кремовой или масляной основе. При жирной и нормальной коже подойдут пенки либо гели.

 

 Отшелушивание кожи

При помощи отшелушивания мы избавимся от мертвых клеток, а также сделаем кожу более гладкой и здоровой. Так как в молодом возрасте кожа еще сама постоянно избавляется от мертвых клеток, то нельзя злоупотреблять различными скрабами и пилингами, но и совсем отказываться от них тоже не стоит.

Для сухой кожи подбирайте энзимные неабразивные пилинги либо гоммажи. При жирной коже можно использовать абразивные пилинги. Если вы страдаете прыщами, то для вас оптимальным вариантом станут кислотные неабразивные пилинги. Жирную кожу можно отшелушивать максимум 2 раза в неделю, сухой будет достаточно одного.

 

 Тонизирование кожи

Тонизирование – очень важная процедура для любого типа кожи. Тоники окончательно очищают кожу, освежают ее и подготавливают к увлажнению.

Для сухой кожи подходят успокаивающие тоники, для нормальной – увлажняющие, а для жирной – бесспиртовые себорегулирующие тоники. Кожу необходимо тонизировать ежедневно 2 раза в день: утром и вечером.

 

Увлажнение кожи

Увлажнение необходимо при коже любого типа. Бывает, что некоторые женщины с жирной кожей отказываются от этого этапа. Они поступают совершенно неправильно. Жирная кожа также нуждается в увлажнении.

Если у вас сухая кожа, то используйте увлажняющие крема, специально разработанные для вашего типа кожи. При нормальной коже подходят питательные крема с легкой, увлажняющей текстурой, а при жирной – себорегулирующие крема. Также обязательно увлажняйте область шеи, так как кожа в этом месте склонна к быстрому старению.

 

 Использование масок

Помимо ежедневного ухода, коже требуется дополнительный уход в виде применения масок либо сыворотки. Не стоит злоупотреблять такими средствами, достаточного одного или двух раз в неделю. Чрезмерное применение масок может привести к обратному эффекту.

Кстати, это не относится к народным рецептам красоты. Их вы можете использовать намного чаще. Если у вас сухая кожа, то пользуйтесь увлажняющими и смягчающими масками, при жирной же коже вы можете применять увлажняющие и очищающие маски.

 

 Уход за кожей вокруг глаз

Не думайте, что в вашем возрасте, не нужно ухаживать за областью вокруг глаз. Кожа в этом месте очень чувствительная и тонкая, и если за ней не будет должного ухода, то могут возникнуть синяки под глазами и ранние морщины.

При уходе за данной областью важно подбирать увлажняющие крема с легкой текстурой, предназначающиеся конкретно для вашего возраста.

 

 Важные правила и особенности по уходу за кожей

Чтобы сохранить красоту и молодость кожи, важно выполнять еще несколько правил:

1.  В день выпивайте не менее 1, 5 литра воды. Только старайтесь не пить много воды на ночь, иначе могут появиться мешки и круги под глазами.
2.  Правильно питайтесь. Ограничьте употребление мучных и сладких продуктов, газированных напитков, копченого, жареного и соленого. Старайтесь есть побольше овощей, фруктов, зелени и молочных продуктов.
3.  Проводите, как можно больше времени, на свежем воздухе.
4.  Регулярно занимайтесь спортом.
5.  Спите не меньше 8 часов в день, в хорошо проветренной комнате.
6.  Старайтесь поменьше нервничать и побольше получать положительных эмоций.

Регулярное соблюдение моих советов сделают вашу кожу безупречной. Красивого цвета лица и прекрасного настроения вам, милые женщины!

 

Будьте красивы и здоровы!